重庆中小学2024年寒假放几天

2024年1月20日(星期六)起放寒假，2024年2月19日(星期一)开学

寒假个人学习计划

1、理规划空余时间，制定学习计划

放假后第一件事，应该是整理出可利用空余时间，做出空余时间安排，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最薄弱课节，合理分配复习和预习空余时间，有针对性地制定假期学习计划。

2、确定学习目标，攻克薄弱环节

今年寒假假期较长，但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你士别三日当刮目相待。

3、理规划空余时间，制定学习计划

放假后第一件事，应该是整理出可利用空余时间，做出空余时间安排，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做事，合理分配复习和预习空余时间，有针对性地制定假期学习计划。

每天有效学习空余时间最好保持在5-6个小时。可以根据你自己情况合理规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习空余时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你成绩不会没有进步!

不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动空余时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你假期一定会有意想不到收获。

4、确定学习目标，攻克薄弱环节

如果想真正有收获，一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中重点内容。

寒假高效学习法有哪些

1.收拾书桌，不放与学习无关的东西

在开始学习前，可以先收拾一下自己的书桌，把学习用具放在桌子上，不要在桌子上摆放与学习无关的东西，避免被其他东西分散了注意力。

青春期正是活泼好动的时候，很容易被其他东西分心，造成学习效率的下降，在开始学习前收拾书桌，可以给自己一个信号:“我该专心学习了”，可以帮助自己更快地进入专注学习的状态。

2.树立目标，消除惰性

可以在学习之前为自己订立一个目标，如：完成10页作业，并监督自己严格执行这一目标，树立一个目标可以帮助自己快速进入状态，消除学习上的惰性。

3.40分钟学习法，保持学习兴趣

学校上课一般是40~45分钟一节课，中间休息10分钟左右，这是为了避免过长时间的学习造成学习兴趣下降。在家学习时，也可以遵守40分钟学习法，不要让长时间的学习同样内容，每学习40分钟，休息一下，始终保持学习兴趣，从而提高学习效率。

2024中小学生寒假假期注意事项

1. 注意防寒保暖，预防冻伤。冬季天气寒冷，要适时增添衣服、穿好棉衣裤、棉鞋，戴好手套、帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止感冒;

2. 不要在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔伤事故;

3. 不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍;

4. 不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、捞水草等;

5. 不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长陪伴的情况下游泳;

6. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳;

7. 发现同伴溺水，立即呼喊成人帮助，或打110、120电话求助，不得盲目施救。

中小学寒假开学攻略

1.提前检查作业完成情况，复习上学期的要点。在最后一周每天合理安排时间，把没有做完的功课赶上。同时由于休息了一个假期，可能对上学期的知识有所遗忘，因此不妨抽空回顾一下知识要点。

2.调整好心态和作息生物钟。至少提前一周按平日上学的时间起床、睡觉、学习、活动，尤其注意多参加户外体育锻炼，保持充沛的体力，适应学期初紧张的学习生活。

3.确定好学习目标和学习计划。可以在开学前好好计划一下，例如下学期要提高哪几门课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。

4.联系一下同学和老师，适当沟通和交流。如果孩子们能互相讲讲自己的寒假见闻，关心关心他人的情况，表达表达自己的想念和对新学期的期待，这也让孩子更容易接受新学期的开始。