幼儿园中班活动方案健康教育

| 新华

2、尝试为自己设计一份营养餐,对食物的搭配感兴趣。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备:

各种食物图片、一次性纸盘、健康笑脸贴纸。

活动过程:

一、让幼儿了解各种食物的营养,说说平时喜欢吃的食物。

导入:今天,营养博士要带我们去参观快乐食物王国,你们想去吗?让我们一起开着汽车出发吧!

1、看谷类食物。

教师:你刚才看到了什么?

教师:刚才我们看到的这些食物就是食物王国里的谷类食物(出示字卡)。谷类食物可以使我们有很大的力气,所以我们一定要多吃。

2、看水果蔬菜。

教师:现在你又看到了什么?

教师:各种各样的水果和蔬菜吃了会使我们的皮肤又白又嫩,所以我们小朋友一定要多吃哦!

3、出示肉类

教师:你刚才看到了什么?

教师:这些是食物王国里的肉类食物。吃了会使我们变得更聪明更健康!但不能多吃哦!

4、出示豆制品。

5、出示牛奶。

教师:豆制品非常有营养,我们要多吃。牛奶可以天天吃。

6、教师:食物王国的东西真多呀!你们平时喜欢吃些什么?

接下来营养博士要带我们去看三位小朋友,他们长得有什么不一样?你喜欢哪一位小朋友?

这是小小,因为她只吃蔬菜,所以长得又瘦又小;这是胖胖,为什么叫胖胖呢?只吃荤菜,所以长成了小胖子;这是丽丽,她什么都喜欢吃,所以长得不胖也不瘦,健康又美丽!

7、教师:怎样吃才有营养呢?请你和旁边的小朋友讨论一下。

二、到底怎样吃才有营养呢?我们一起参观一下食物王国的营养宝塔,听一听,营养博士是怎么说的?

小朋友,我们吃的食物呀,就像这座营养宝塔。

最顶层:是油脂类,就是肥肉和荤油,每天吃得要适量,不可贪吃哟。

接下来的一层是奶类和豆类食物,比如牛奶呀、豆腐之类,多吃点儿更聪明哦。

第三层是鸡鸭鱼肉和禽蛋等动物性食物,每天少吃一些,营养才会均衡。

第四层住着水果和蔬菜,每天都要和它们做朋友,我们才会长得越来越健康。

最底层是谷类食物,就是我们平时吃的米饭、面包之类,离开他们小朋友们就会没力气。所以要多吃一些。

教师:营养博士的话,你们记住了吗?

三、刚才我们向营养博士学了那么多本领,你们想不想也来做一回营养设计师,为自己设计一份营养餐!老师为你们准备了很多食物的图片,还有纸盘,请你们用这些食物来设计一份营养餐。现在让我们开始吧!

幼儿园中班活动方案健康教育篇2

1、引导幼儿观察比较浸了醋和没有浸醋的蛋壳,了解酸会腐蚀牙齿。

2、使幼儿懂得饭后漱口,早晚刷牙能保护牙齿,初步掌握正确的刷牙方法。

3、通过活动,使幼儿养成良好的卫生习惯。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

活动准备:

1、被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。

2、PPT1、PPT2。

3、牙模型、牙刷一把,小镜子。

4、请专业牙科医生到活动现场

活动过程:

一、引出课题,激发幼儿兴趣。

1、播放PPT1,幼儿观看。

2、提问:动画中的牙齿怎么会有小黑洞呢?

二、幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的?

1、请幼儿照镜子,看看自己的牙齿怎么样?

2、请幼儿互相观察同伴的牙齿,看看牙宝宝上有没有洞洞。

3、讨论:怎么会有洞洞的?

三、通过观察,了解酸会腐蚀牙齿。

1、请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

2、说一说它们有什么不同?

3、讨论:为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢?(提醒幼儿闻一闻醋的味道)教师小结:酸能腐蚀蛋壳中的钙,所以蛋壳放在醋里会变黑变软。

4、播放PPT2,了解保护牙齿的方法。

5、请出专业牙科医生讲解,进行小结:我们吃过东西后,嘴巴里会有很多小的食物留下来,不马上漱口的话,时间长了,这些食物就会变的和醋一样很酸,牙齿就象刚才的蛋壳一样,会变的又黑又软,时间一长,还会出现洞洞。

四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受:有了蛀牙会怎么样呢?

五、讨论:怎样保护自己的牙宝宝?

1、早晚刷牙,进食后漱口。

2、健康饮食,不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食,少吃糖。

3、定期检查牙齿。

六、学习正确的刷牙方法。

1、利用模型,边示范,边讲解正确的刷牙方法:上面的牙齿从上往下刷,下面的牙齿从下往上刷,咬合面来回刷。刷的时候里里外外都要刷,里面也要上下刷。

2、幼儿徒手演习刷牙的方法。

幼儿园中班活动方案健康教育篇3

1、激发幼儿探究黄豆与豆制品关系的欲望和兴趣。

2、引导幼儿初步认识黄豆及其制品,并了解其营养价值。

3、培养幼儿运用多种感官辨别黄豆并区分豆制品的能力。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

活动重难点:

重点:帮助幼儿了解黄豆及其制品具有丰富的营养价值。

难点:引导幼儿运用多种感官、方式辨别黄豆,区分豆制品。

活动准备:

黄豆、红豆、绿豆等各种豆子,各种豆制品若干,蔬菜、水果若干,图片"黄豆爷爷"。

活动过程:

(一)开始部分:

1、请幼儿品尝豆制品,引出认识黄豆的课题。

2、教师与幼儿边品尝边互相交流。

3、教师提问:这些食物都是用什么做的?

(二)基本部分:(重点、难点部分)

幼儿通过观察、比较及讨论辨别出黄豆,掌握其外形特征,了解其营养价值,并能运用所学知识区分豆制品。

1、幼儿运用已有经验,尝试性地寻找出黄豆。(教师提供黄豆、绿豆……请幼儿看、摸,并运用经验找出黄豆。)

2、认识黄豆外形特征。

(1)幼儿相互交流,掌握黄豆外形。

(2)教师引导幼儿总结出黄豆外形特征。

教师提问:

a.黄豆是什么颜色的?

b.黄豆是什么形状的?

c.黄豆上有什么?

d.黄豆摸上去有什么感觉?

3、认识豆制品,了解它们的营养价值。

(1)幼儿利用已有经验,理解黄豆与豆制品的关系。(教师讲解什么是豆制品。)

(2)引导幼儿通过生活经验,说出豆制品。

(3)教师提问:你还吃过哪些豆制品?

(4)帮助幼儿了解豆制品具有的丰富营养价值。

4、引导幼儿在已有知识基础上,区分出豆制品。

(1)出示各种豆制品及非豆制品食物。

(2)通过游戏"豆宝宝找爷爷"让幼儿在众多食物中找出豆制品。

(三)结束部分:

1、观察豆芽,激发幼儿探索豆芽生长过程的兴趣。

2、引导幼儿观察豆芽。

3、引起幼儿探究黄豆变豆芽的欲望。

(四)延伸活动:《发豆芽》

幼儿园中班活动方案健康教育篇4

1、幼儿能用恰当的方法调节自己的情绪,养成积极乐观的生活态度。

2、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

3、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

4、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

5、初步了解健康的小常识。

活动重难点:

活动重点:学会赶走不开心的方法。

活动难点:逐步养成积极乐观的生活态度。

活动准备:

笑脸、哭脸娃娃;情景图片;课件;悄悄屋模型;音乐

活动过程:

一、谈话导入,激发兴趣。

教师:客人老师来我们班做客,你们开心吗?开心的时候是什么样子呢?是不是像它一样?(出示笑脸娃娃)可是,当我们都开心的时候,有一个娃娃悄悄遛进了我们班,它是谁呢?(出示哭脸娃娃)

二、认识不开心,学习赶走不开心的方法。

1、教师提问:你有不开心的时候吗?你遇到过哪些不开心的事情?幼儿自由表达。

2、当不开心娃娃钻进我们的身体后,会让我们乱发脾气,没有精神,还会影响我们的健康,我们要赶走它。

3、呈现情景图片,让幼儿判断图片中小朋友的做法是否正确。

4、总结赶走不开心的方法,请幼儿说说自己会怎样赶走不开心。

三、创设情境,引导幼儿帮助他人,化解不开心的事。

1、创设情境,宝宝和丫丫因为想玩同样的玩具而争吵,请小朋友来帮助他们解决问题,赶走不开心。在小朋友的帮助下,不开心溜走了,可是不开心很不甘心,它又去哪里呢?

2、不开心娃娃来到了青青草原,看到了正在生气的美羊羊,和小熊猫,我们快来帮它们赶走不开心吧。

3、草原上的小动物为了感谢小朋友们,送大家一个礼物:“悄悄屋”,我们把悄悄屋放在区域角,在不开心的时候可以对悄悄屋诉说烦恼。

四、结束活动。

伴随音乐《快乐小天使》,在欢快的舞蹈中,鼓励每位幼儿做传递快乐的小天使,给更多的人带去快乐。

幼儿园中班活动方案健康教育篇5

1、尝试把物品夹在下肢不同位置进行行进跳,体验下肢不同力量的运用。

2、体会游戏的快乐。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

4、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备:

饮料瓶、泡沫板、布球若干。

活动过程:

一、开始部分:英语游戏“Paper、scissors、stone”(石头剪子布)幼儿两两合作玩游戏。

二、基本部分:

1、孩子们,天气这么好,咱们去野餐好不好?野餐要准备什么呢?饮料、水果、饼干(饮料瓶、布球、泡沫板)

启发幼儿用下肢分别夹住饮料瓶、布球、饼干行进跳,教师巡回指导,然后回到草地上,品尝美味。

2、玩游戏:

野餐结束了,可是食物还剩下很多,我们不能浪费了,所以我们一起把东西送回家。

分组比赛,视游戏情况而定,可适当添加障碍。

三、结束部分:

我们一起把食物送到仓库去。鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

幼儿园中班活动方案健康教育篇6

设计意图:

现如今,大多数幼儿对眼睛的重要性都只有一个初步的概念,但对眼睛有意识的保护意识比较淡簿,在教育教学中这一块被忽略了,并且,随着孩子们年龄的增加,看书,画画的机会日益增多,保护眼睛就显得日益重要,因此,我设计了这节中班活动《拥有美丽的眼睛》,此活动在幼儿充分的讨论和体验下,知道保护眼睛的重要性掌握保护眼睛的基本知识,并在日常生活中注意保护自己的眼睛。

重点难点:

体会眼睛在生活中的重要作用和本领,学习正确的用眼常识。 了解不良的用眼习惯对眼睛的损害,养成爱护眼睛的良好习惯。活动目标:

了解眼睛对人的重要性。 懂得如何保护眼睛。活动准备:

课件《左斜眼,右斜眼,中间对对眼儿》

活动过程:

导入主题——游戏:指五官(可根据幼儿兴趣,重复2—3遍,速度逐渐加快)

了解眼睛对人的重要性——观看课件《左斜眼,右斜眼,中间对对眼儿》

——故事里讲到了那几个小动物?(叮当狗,呼噜猪,草莓兔)

——它们在干吗?(野餐)

——吃着吃着他们发现了一件什么奇怪的东西?(三颗奇怪的树)

——为什么说它们是三颗奇怪的树?(因为树上长了电视机)

——叮当狗,呼噜猪,草莓兔它们吃完东西又在干吗?(看电视)

——看着看着发生了什么事?(它们的眼睛一个变成了左斜眼,一个变成了右斜眼,还有一个变成了中间对对眼儿)

——它们的眼睛为什么会变成这样呢?(幼儿自由讨论)

——那我们想个办法帮助叮当狗,呼噜猪,草莓兔改掉看电视时的坏毛病吧!(不要离电视机太近了,不要斜着眼睛看电视等)

——那你们知道我们的眼睛有些什么本领吗?

——原来眼睛有这么多的本领啊!如果没有了眼睛会怎样呢?我们一起把小眼睛闭起来,试着走路,看看是什么感觉?(幼儿说说感觉)

懂得如何保护眼睛——原来眼睛对我们非常重要。你们知道应该怎样保护我们的眼睛吗?(幼儿自由讨论)

——小结:不用小手揉眼睛,尖锐的东西不能对着眼睛,不能在太阳底下看书。。。。。。。

四.结束

除了这些保护眼睛的方法,我们还可以在课后做眼保健操来保护我们的眼睛,瞧!红袋鼠来教我们小朋友做眼保健操了,我们一起跟着它动起来吧!

幼儿园中班活动方案健康教育篇7

1、知道自己每个手指的名称。

2、能够认识自己的小手,知道自己小手的本领。

活动准备:

1、手影图片:小鸽子、小兔、小狗、梅花鹿、孔雀

2、小手本领的ppt

3、小手妈妈图片

(一) 手影图片引出话题

1、师:“宝贝们好,今天有一些客人来,我们来看看是谁来了?”

播放手影图片(ppt)

(手影:小鸽子、小兔、小狗、梅花鹿、孔雀)

2、师:“我们刚刚看到的是‘手影表演’,是叔叔阿姨用他们的手变出来的小动物,你们想不想来变一变。”

(幼儿用手变出‘孔雀’、‘小鸟’)

3、师:“真棒!你们的小手可真能干!下面宝贝们跟着老师做一个小手游戏《小手拍拍》。”

(幼儿伸出小手)

小手 小手拍拍 我的小手举起来 小手 小手拍拍 我的小手抱起来

小手 小手拍拍 我的小手转起来 小手 小手拍拍 我的小手藏起来

4、师:“你们把什么藏起来了?我可看到了哦,我们大家一起数一、二、三,一起伸出来。”

幼:“一、二、三!(一起伸出小手)

(二) 认识小手

1、师:“今天小手妈妈也来和我们宝贝们做游戏,我们一起用小手和她打招呼。”

(幼儿和小手妈妈打招呼)

2、师:“手妈妈有五个手指宝宝,我们一起来数一数。”

(幼儿数一数手指)

3、师:“这是手指___手心,我们来摸一摸。”(指着手心)

4、师:“这是手指___手背,我们来搓一搓。”(指着手背)

5、师:“小手___五个手指宝宝都很能干,我们一起来认识一下他们。”

6、师:“第一个宝宝,它是家里的老大,它叫‘大拇指’。它有一种本领,可以表扬人(伸出大拇指表扬自己)

7、师:“第二个宝宝,它是家里的老二,它叫‘食指’。它有一种本领可以指东西。试试看,门在哪里?我们用它指一指。”

8、师:“第三个宝宝,它是家里的老三,它叫‘中指’。它的个头最高。(中指中指点点)

9、师:“最小的手指宝宝,它叫‘小拇指’。它可以打勾勾,试一试,和自己的好朋友打勾勾。

10、师:“这个手指宝宝没有名字,我们叫它‘无名指’,无就是没有的意思。”

(小结:手妈妈有大拇指、食指、中指、无名指、小拇指五个手指宝宝,它们可以帮我们做许多事情)

(三) 小手的本领

1、师:“宝贝们的小手会做什么事情呢?”

(幼:“小手可以用来吃饭,转一转,画画等等)

2、师:“老师也认为小手可以做许多事情呢。”(播放ppt)

(小手可以吃饭、画画、穿衣服、玩游戏、举手、浇花)

(四) 怎样保护小手

1、师:“小手这么能干,宝贝们一定要好好保护它,我们可以怎么保护它呢。”

2、师:“老师觉得,小手和我们宝贝们一样爱漂亮,手指甲长长了。我们一定要剪掉,让它变得漂漂亮亮。”

(总结:今天我们小手做了这么多事情,它变得脏脏的,我们宝贝学过一首儿歌《小手洗得真干净》我们一起说一遍。小手脏了,我们一定要它洗的干干净净,这样啊。我们的小手很干净,身体也会很健康!)

幼儿园中班活动方案健康教育篇8

1、知道骨骼是人体的支架,初步了解骨骼的名称和作用。

2、懂得用多种方法保护骨骼,养成良好的行为习惯,促进骨骼的生长发育。

3、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

4、了解多运动对身体有好处。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备:

动物骨头:鱼骨头、肉骨头;骨骼支架图一幅;操作卡若干;录音机、磁带、投影仪、笔等。

活动过程:

(一)以动物骨骼引起幼儿兴趣。

(二)了解人体的支架――骨骼。

1、找找说说哪儿有骨骼?它是怎样的?

2、结合图片共同整理,了解人体骨骼的数量和有关名称。

3、体验了解骨骼的作用。

(三)懂得保护骨骼的多种方法。

1、幼儿判断操作卡上幼儿行为的正误,懂得保护骨骼的多种方法。

2、评价:集体讲讲、学学或者修改。

3、师幼共同小结,用歌曲提升(加油干的音乐)。内容:喝牛奶呀么呵嘿,喝牛奶呀么呵嘿,我们大家喝牛奶喝牛奶喝牛奶骨骼强又壮呀!(喝牛奶可更换为:晒太阳、作运动、坐得直、站得稳等)

活动延伸:

1、在日常生活中提醒幼儿保持正确的坐立姿势。

2、养成爱锻炼,不挑食物的良好的习惯。

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