运动会活动方案范文

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方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么问题来了,方案应该怎么写?下面是小编精心整理的运动会活动方案范文5篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

运动会活动方案范文

运动会活动方案范文1

适用年龄:19~22个月

活动目标:锻炼幼儿动作的协调性

活动准备:为每个家庭提供一只吹塑球。

活动过程:

一、向家长介绍活动的价值

19~22个月的婴幼儿对共同游戏开始产生兴趣,他们喜欢玩有挑战性的游戏。此游戏对婴幼儿的协调能力和视觉灵敏度是一个挑战,在活动进行中也能培养婴幼儿的合作意识。

二、向家长介绍活动的内容

1、指导人员示范:两人分别推彩球,让幼儿和家长之间推动球。

2、家长与幼儿一起拍动彩球。家长也可以边动边说:彩球弹得低、彩球弹得高。语言与球弹起的高度相吻合。

注意事项:

1、幼儿必须在球落下时注视看,还必须与家长同时提起毛毯

2、开始时轻轻颠球,以免太高。

建议:在家中可以用气球让幼儿玩这个游戏。

三、集体韵律操

目的:鼓励宝宝在成人的引导下

四、生活要求

1、鼓励宝宝自己扶着楼梯的扶手上下楼梯。

2、请家长把宝宝的袖管卷起来,让宝宝尝试自己洗手。

附儿歌:伸出两只手;用水冲一冲;

抹点洗手液;手心搓一搓,

手背搓一搓;打开水龙头;

再来冲一冲;我的小手真干净。

运动会活动方案范文2

1、不倒翁

目的:引导宝宝在左右推力中保持平衡,发展宝宝动作的协调性、平衡性。

准备:

玩法:

1)家长推宝宝的双手,向前向后推宝宝,引导宝宝保持平衡。

2)让宝宝靠墙站,妈妈向左向右推宝宝,引导宝宝保持平衡。

3)儿歌:不倒翁,翁不到,推一推,摇一摇,推呀摇呀推不倒。

2、捕鱼儿:

两位家长面对面地站着,两手相握成鱼网状,请宝宝当小鱼儿。让宝宝在鱼网周围自由自在地跑动。家长一边说儿歌一边准备网鱼:“一网不捞鱼,二网不捞鱼,三网才捞鱼。”让宝宝尽量躲开鱼网。抓住了:如果宝宝给鱼网网住了,家长问宝宝:你是大鱼还是小鱼?如果宝宝回答:“大鱼”,家长就说:“把它送到鱼市上吧。”如果宝宝回答是“小鱼”,就说:“把它送回水里去吧。”然后放开宝宝,重新开始游戏。

可获得的经验:激发宝宝运动的兴趣。提高宝宝的反应能力。增强宝宝身体的灵。

温馨提示:家长在玩此游戏的时候,可以让宝宝从鱼网下逃几次,激发宝宝游戏的兴趣。家长应根据宝宝身体的情况,掌握宝宝的活动量。

附:儿歌:《捕鱼儿》一网不捞鱼,二网不捞鱼,三网才捞鱼。

3、爬的游戏:

在这个时期,孩子的爬行动作已经非常熟练,并喜欢爬高;家长可以准备干净的楼梯,让孩子练习爬上楼梯、爬下楼梯;从地上爬着上床,练习双腿的力量;成人可以仰卧在床上做各种姿势,让孩子爬过你的身体。玩耍的同时,既锻炼了孩子的平衡能力,又促进了亲子交流。这时,应特别注意安全。

运动会活动方案范文3

20_年元旦即将到来,为了营造浓郁的节日气氛,提高广大教职工节日情趣,丰富广大教职工业余生活,经学校校长室、工会研究决定特举行教职工趣味活动。

一、“庆元旦”教工趣味活动组委会

组委会成员:廖志坚 苏亦文 陈国柱

竞赛组组长:丁巧瑞 黄丽敏 石丽芸

裁判组成员:陈国柱 苏田发 黄鑫敏

器材组成员:黄燕芬 李玉珍 彭蕾

二、趣味项目

1.飞毯逃生

地点:学校操场

时间:待定

裁判:苏田发 黄鑫敏 陈国柱

比赛规则:六人处于危险区,有七张毯子约30X30,参赛队员必须全部站毯子上,用毯子帮助逃离危险区,到达安全区,用时最短者获胜。参赛者在行进过程中,人落地比赛终止,不计时间。

2. 联手穿呼啦圈

地点:学校操场

时间:待定

裁判:苏田发 黄鑫敏 陈国柱

比赛规则: 1、每队8-10人手拉手站成一排,不限男女顺序(如果人多也可以一男一女排列);

2、比赛开始前,由排头第一人手持呼啦圈;

3、开始后,在保持每名队员之间不松手的前提下,可采用任何方式(注:必须经过每一名队员)将呼啦圈穿越整个队伍,直到另一头队员手里后,然后再反向折回到第一名队员手里后为结束;

4、所有队伍按时间快慢决出名次。

3.快乐大冲关(男女不限)

地点:学校操场

时间:待定

裁判:苏田发 黄鑫敏 陈国柱

比赛规则:篮球场四角ABCD,跳球区E。

1、A角,哨子声起,计时,1人喝完一瓶水后,用乒乓球拍托乒乓球往B跑,到达B。

2、B角,第2人,原地跳绳50次,扛饮用水桶,到C。

3、C角,第3人,原地完成拼图,背起一名队员,到D.

4、D角,被背的队员,抽出1个卷纸芯,夹蹦球跑到E,计时停,完成比赛。

三、 参赛方法及奖项设置:

1.以级组形式参赛。

负责人:各级长

2.每项比赛由小组长(级长)安排队员比赛。

3.每项比赛取3名,记3分、2分、1分。

4.时间:20_年12月17日。

四、注意事项:

1.运动员根据自己身体情况选择合适的比赛项目。

2.运动员在比赛时要注意安全,必须穿运动鞋。

天河区元岗小学工会

20_年12月1日

运动会活动方案范文4

一、活动目的

为丰富我校全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教工的幸福指数,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,校党支部、工会举办本次教职工趣味运动会。

二、参加人员:

明熙小学全体教职工

三、组织:党支部、工会

1、组委会成员:

组长:曾明星

成员:李艳萍 张艳 徐爱荣

蔡海霞 余良盛

2、时间:20_年10月

3、地点:学校田径场

4、主持:张艳

四、队伍划分

全校全体人员划分为十一支队伍,分别为行政队、后勤队、各年级组队、英语队、综合队、幼儿园队,每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。(注:体育组为裁判,不参加比赛。)

五、运动项目

跳短绳、“8”字形跳长绳、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力

六、活动规则

1、跳短绳

每队派两名队员参加,时间1分钟,看谁跳得多。

2、“8”字形跳长绳

每队派八人参加,其中包括两名摇绳队员,时间2分钟,看谁跳得多。

3、羽毛球

每队派两名队员进行单循环淘汰赛,十一分制,三局两胜。在10::10后领先2分为胜,15分为限。(具体对阵见参赛表)

4、乒乓球

每队派两名队员进行单循环淘汰赛,十一分制,三局两胜。在10::10后领先2分为胜,15分为限。(具体对阵见参赛表)

5、拔河

每队派十名队员参加,抽签决定对手参加单循环淘汰赛。

6、20米迎面接力

每队派十名队员参加,时间最少为胜。

七、奖项设立

每项取前六名积分依次为,7、5、4、3、2、1,计算团体总分,取团体前六名,道德风尚奖两名,优秀组织奖三名。

八、具体要求

1.各队准时组织职工参加。

2.各队自觉遵守活动规章制度。

3.比赛开始后可自由走动,但不能大声喧哗。

运动会活动方案范文5

一、指导思想

通过开展丰富多彩的课外活动,培养学生广泛的兴趣和爱好,增强体质,促进健康,使学生在德、智、体、美、劳全面发展。第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足,培养学生各种良好的素质,增长知识,增长才干,使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据小学生年龄特点,决定在全校学生中开展阳光体育"和谐之花"跳绳比赛。

二、组织领导及裁判员安排:

1、组长:Z校长、Z书记、Z校长

总裁判员:Z发令:Z

2、长绳:

甲区(甲班):Z(负责)、Z

乙区(乙班):Z(负责)、Z

3、短绳:(1-5号为甲班选手、6-10号为乙班选手)

ZZ(1号选手)、ZZ(2号选手)、ZZ(3号选手)

ZZ(4号选手)、ZZ(5号选手)

照相:Z

广播:ZZ

医疗:Z

安全:李尔

新闻、成绩统计:Z

场地布置:Z

纪律:Z(1-2年级)、Z(3-4年级)、Z(5-6年级)

三、活动时间及安排

1、各班在活动的基础上,挑选优秀选手参加学校组织的.跳长绳,时间为4月2日下午(2:40准时开始),具体安排另行通知。

2、大队部配合体育教师组织学生进场并放运动员进行曲(Z)

3、郭校长致开幕词并宣布比赛开始

四、比赛安排

1、比赛以班级为单位,设跳长绳、短绳项目。

2、比赛按1---6年级顺序进行。

3、长绳:一、二年级比赛时间为3分钟;三、四、五、六年级比赛时间为5分钟。

(1)3-6年级跳长绳时间5分钟,绳子停在两脚之间为失误,中途失误可继续比赛,但失误次数应扣除,摇绳者必须在听到信号后才能摇绳。比赛中途摇绳队员不能更换,但能换手,违反比赛规则,将取消成绩。

(2)1-2年级跳长绳时间3分钟,由正、副班主任摇绳,绳子停在任何1名队员脚下为失误,中途失误可继续比赛,违反比赛规则,将取消成绩。

4、短绳:各班选出5男5女参赛,时间为1分钟。

五、评比规则

1、参赛班级为全校所有班级,按年级分组。

2、参加比赛人员数:(每个班级)

跳长绳:男10人、女10人、摇绳2人。

跳短绳:男、女各5人。

3、长绳分别取一等奖一名、二等奖一名。(5、3分)

4、短绳分别取前六名。(7、5、4、3、2、1分)

5、最后将长绳、短绳的总分累计,分别评出阳光体育"和谐之花"跳绳比赛一等奖一名、二等奖二名、三等奖若干名,及体育道德风尚奖一名。

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